後方重心を意識した動作を指導する。

体幹浅層の筋力トレーニングを指導する。

下肢遠位筋の協調性トレーニングを指導する。

ジャンプ着地時に膝が内反位にならないように指導する。

静的な姿勢保持からバランストレーニングに進めるように指導する。